台風24号の影響を受けて甚大な被害に見舞われた方へ心よりお見舞い申し上げます。

私の家も屋根のコロニアル材が数ヶ所剥がれ、飛ばされ、雨漏りが有り、朝からびっくり仰天驚きでした。

過去にこれ程の被害を受けた事は無く、今回の台風の勢いの凄さを実感しました。

当家はログハウスで横殴りの強風時には、ノッチの部分から雨が侵入してきたりする事はごく稀にあるのですが、今回は、サッシ上部の庇のコーキングが劣化してまして、そこから雨が侵入したようです。

早速、補修をしないといけませんね。

まだまだ、台風シーズン、できる限りの備えをしたいと思います。

さて、本日はお休みでしたので秩父までドライブがてら蕎麦を食べに行って来ました。

ドライブの相手はこちら↓

1969年生まれのフェアレディSR311です。

お天気も良く風も爽やかで最高でした。

蕎麦は、いつもの武蔵屋さん↓

実は、現在、ライザップ中で体重が7キロ減ってきたところです。

そろそろ糖質制限解禁で、3ヵ月ぶりの蕎麦を食しました。

美味しいかった!!!

解禁とは言え、しばらくは、糖質も控えながら食事もお酒も楽しもうと思います(笑)

あっそうそう!先日、健康診断で、体質が改善され、医師に褒められました。お酒を控え、筋トレ、運動、減量した事で、ここまで結果として現れるとは思いもしませんでした。おかげで体も軽く、体調は良好です。是非皆さんも糖質制限、筋トレ、無理せずストレスにならない程度で試してみて下さい。

代表の吉澤でした。