OHANA | 株式会社ヒロ建工

OHANA

ワークショップスケジュール

講師の方々にお越しいただいたりと、7月からリニューアルしましたヒロ建工のワークショップですが、
来年3月までのスケジュールが載ったチラシが出来上がりました!

↓↓↓ こちらです!!
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インテリア雑貨だけでなく、アクセサリー作りやお味噌作りなど幅広くお楽しみいただける内容です!
直近では、10/16(日)に『麻ヒモで編むミニバッグ』を開催したします。
お申し込みは、0120-180-255 ワークショップ担当までお気軽にどうぞ。

そして、つい先日、
7月にワークショップを開催していただいた、
カイロプラティック&ビューティーサロンOHANAさんにお越しいただいて、
社内向けのワークショップを開催しました。
前回と同じ内容の『骨盤調整&シェイプアップ体操』をお願いしました。
カラダについての座学から始まり、体の歪みのチェック、体操と行っていきました。

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↑↑↑ ヒロ建工の社長さん、肩甲骨の位置(歪み)をチェックしてもらっています。

普段の姿勢や意識がカラダに大きく影響してくるということを再確認させられました。
わたしの課題は、まず脚組みをしないように気を付けること!ついついやっているんですよね。
それも歪みがある証拠とのことでした。
歪みがあるから脚を組む → 脚を組むからさらにカラダが歪む 
= 疲れやすい・太りやすい・カラダが痛い… などなどの症状が。。。
これでは悪循環ですよね。
健康について見直すいいきっかけになりました。

それと、最後のノリノリDANCE♪
久しぶりにああいう感じでカラダを動かして、楽しいと恥ずかしいでニヤけがとまりませんでした。笑

OHANAさん、ありがとうございました!お客様向けにもまたぜひ!!

2016-10-07 | Posted in info, ワークショップ58houseComments Closed 

 

とっておきのワークショップ 8/20ver.

今月から講師の方をお招きして行っているヒロ建工のワークショップです。

8月は! ちょっと面白い体験ができる内容になっています!!

8月20日(土) ~骨盤調整&シェイプUP体操講座~ 
           byカイロプラティック&ビューティーサロンOHANAさん

        体の歪みをチェックして、Before Afterを体感していただきます。
        ゴムバンドを使用したストレッチ体操で理想のBodyへ☆

        骨盤調整&シェイプアップ体操

        時間:10:00~   《所要時間》2~3時間
        費用:¥1000
        定員:8名さま
       
        ご予約は → ☎0120-180-255 ワークショップ担当まで

入間市のジョンソンタウンや所沢市・狭山市などにお店を展開されている
カイロプラティック&ビューティーサロンOHANAさんがいらしてくれます!

http://www.ohanajtown.jp/

“シェイプUP”という言葉がわたしにとってはとっても魅力的です!
きっと予約殺到間違いなしなので、
わたしは窓の外から汗だくでみなさまのマネをしていようと思います(笑)
開催場所は、冷房完備ですのでご心配なく。
みなさまのご参加お待ちしております。お気軽にワークショップ担当までお電話ください。

2016-07-28 | Posted in info, ワークショップ58houseComments Closed 

 

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